Dieta – 2ª Parte

Consegui fazer os três dias da desintoxicação, no dia 05/08 comecei a primeira parte da reeducação alimentar, hoje já sinto que estou mais leve, menos inchada, talvez até emagreci, mas não me pesei ainda.. quero esperar mais, senão dá neura, não é legal ficar se pensando a todo momento, mesmo pq vai q nem perdi ai vou ficar frustrada.. rs

A dieta consiste no seguinte:

06:30 – Comer ½ pão francês com margarina light ou 1 fatia de pão de forma
09:30 – uma fruta
12:00 – almoço: 5 colheres de sopa de arroz, 03 de feijão, 02 de legumes, salada a vontade, 01 porção de carne e 01 fruta
15:30 – pode ser uma fruta ou 1 pcte de bolacha integral club social, ou torrada light
16:30 – janta: 3 colheres de arroz, 01 de feijão, 01 de legumes, salada e uma porção pequena de carne
22:00 – chá deervas e 2 bolachas salgadas

Essa dieta farei por 30 dias, depois faço novamente a desintoxicação por 3 dias e vou pra 3ª etapa... rs
Não é tão difícil, pq não tem muita frescura, a gente acostuma a comer pouco e em nos horários certos... só q não pode mais refrigerante, doces, gordura, fritura, tudo q é gostoso... claro se vc sentir vontade de um doce o ideal é q coma antes do almoço.. não é legal passar muita vontade, senão vai querer comer tudo de uma vez...
E tem que beber muita água durante o dia...


Mudando de assunto:

Dias atrás eu estava no blog da Aline do bebe Theodoro e ela colocou a indicação de um livro chamado Mãe Intercessoras, me interessei, entrei no site fiz o cadastro, o pedido e imprimi o boleto, só que acabei desistindo e não paguei, joguei fora... até tinha me esquecido do livro... quando chego na minha mãe ontem, meu pai me entrega um pacote, achei estranho, pequeno, veio em nome de pessoa física, quando abri era o livro... mas eu nem paguei, geralmente os sites cancelam automaticamente a compra quando vc não paga o boleto, e isto não aconteceu....
Ai hoje assim q cheguei aq entrei no site, não entrava com a senha q eu tinha cadastro, me cadastrei de novo, tudo igual, senha, cpf óbvio... fui lá na parte dos meus pedidos.. NADA.. não tinha pedidos em meu nome...........
Minha amiga me disse q eu preciso ler o livro... q ele tinha q vir pra mim por algum motivo.... rs coisas do além.. kkkk
Ai fiquei pensando q talvez possa ser mesmo, pq ultimamente tenho sentido carência de orações, acho q estou “fria” neste sentido... parece q to precisando de um puxão de orelhas, e que Deus ta querendo que eu leia isso.... será?
Eu sei do poder que tem a oração de uma mãe, já fui testemunha viva na minha própria carne anos atrás e tbe com minhas filhas qdo impus sobre elas minhas mãos em momentos de alguma dificuldade... já vi as coisas acontecerem diante dos meus olhos... mas ultimamente andava muito, como posso dizer “parada”... esquecendo-me das coisas de Deus.. e olha q vou na igreja.... mas de nada adianta ir, sentar, se a oração que vem do coração não tem acontecido, vou ler o livro....se for mesmo bom, recomendarei a vocês.

Ah e visitem o blog da Aline: www.vivoesinto.blogspot.com a historia dessa mãe guerreira é de arrepiar qq um...

As meninas estão bem, a Gi não quer dormir mais no berço, quer a cama dela... tem dormido lá a noite toda, to pensando até em desmontar o dito, assim sobra mais espaço... rss

Beijos